![]() |
|
|
|||||||
| Kayıt ol | Yardım | Üye Listesi | Ajanda | Arama | Bugünki Mesajlar | Bütün Forumları okunmuş kabul et |
| Sağlık Dahiliye, Cerrahi, Ortopedi, Cildiye, Kardiyoloji, KBB, Göz ve Çocuk Hastalıkları, Kalori Hesaplama Tıp Sözlüğü vs.. Her Türlü Sağlık Bilgileri.. |
![]() |
|
|
LinkBack | Seçenekler |
|
|
#1 (permalink) |
|
Üyelik tarihi: Jan 2008
Mesajlar: 7.914
Tecrübe Puanı: 10
![]() Thanks: 106
Thanked 290 Times in 196 Posts
|
Çocuk Ve Uyku Çocuk Sağlığı Uzmanları, çocukların gelişimine uyku düzeni ve uyuma saatlerinin de önemli etki yaptığını açıkladı. Çocuğun sağlıklı bir şekilde gelişmesinde büyüme hormonlarının düzenli bir şekilde salgılanmasının önemine işaret eden uzmanlar, akşamın belli saatlerinin uykuda geçirilmesinin, büyüme hormonlarının düzenli salgılanmasında önemli etkisi olduğunu ifade etti. Uzmanlar, şunları kaydetti: “Gelişmenin daha hızlı olması için çocukların erken yatırılmasında büyük yarar vardır. Çünkü büyüme hormonları, vücut hareketsizken, yani enerji harcamadığı zamanlarda daha düzgün bir şekilde salgılanır. Büyüme hormonları 22.00 ile 02.00 saatleri arasında salgılandığı için, çocuğun bu hormonlardan daha fazla yararlanabilmesi için erken yatmak büyük önem taşıyor. Çocuklar genellikle daha fazla televizyon seyredebilmek için geç yatma eğiliminde oluyor. Ancak, fazla televizyon seyretmek zaten gelişme çağındaki çocuğun göz sağlığı için zararlıdır.” Çocuklarının erken yatmasının sağlanmasında ailelerine büyük görev düştüğünü belirten uzmanlar, çocuklara erken yatma alışkanlığı kazandırılması gerektiğini anlattı. Uzmanlar, büyümeyi düzenleyen ve hızlandıran Omega 3 içeren takviye maddelerin akşam saatlerinde verilmesinin, vücuda yararını artıracağını sözlerine ekledi.
__________________
[Linkleri Ve Forumun Tam İçeriğini Sadece kayıtlı üyelerimiz görebilir. GirBuraya.Net´in ÜCRETSİZ Üyesi oLmak için Hemen TIKLAYINIZ] |
|
|
|
![]() |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| Seçenekler | |
|
|
Benzer Konular
|
||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | son Mesaj |
| Yaşlılar Ve Uyku | Aydanur | Sağlık | 0 | 07-17-08 22:27 |
| Uyku Hastalıkları | NaZ | Sağlık | 0 | 05-01-08 23:17 |
| Uyku Problemleri | Sonne | Sağlık | 0 | 04-11-08 03:13 |
| Uyku Hastalıkları | NaZ | Sağlık | 0 | 03-28-08 22:46 |
| Dünyanın en güzel çocuk filmleri Uluslararası İstanbul Çocuk Filmleri Festivali'nde! | Cansu | Sinema Haberleri | 0 | 12-26-07 23:30 |
mirc
mırc
sohbet
chat
çet
sohbet
chat
canlı tv